
c est la phase la plus difficile ( insomnies , maux de gorge ) il me semble
enfin d apres ce que ma femme m a dit

un fois passé un mois , tu devrais etre tranquille
tout ce qu il te faudra , c est de la motivation et la volonté
enfin pour ma part , j ai pas l intention d arreter pour le moment
mais ma femme a arreté de fumer , il y a 2 ans ½ , et du jour au lendemain , sans medicaments et autres ... juste avec la volonté
