Deux paquets par jour. Les plus fortes que je pouvais trouver, tabac noir, sans filtre, papier maîs... Cigares, style tour du monde 25 cm de long pour deux , trois de diamètre. Eteindre le cigare au moment du coucher et le rallumer les deux pieds hors du lit. Courrir 10 km et tousser 20 minutes à la fin (et ta pas idée de ma couleur!). Cela fera 26 ans fin avril que j'ai arrêté du jour au lendemain. Cela fait aussi 26 ans en avril que l'envie réapparait de temps en temps pour quelques secondes et que je me dis "no problem, je pourrais le contrôler" C'EST PAS VRAI.
Mais côté positif, je fais le compte de ce que me coûterait maintenant mes cigarettes, min 10 euros par jour, soit 3650 euros par an, les problèmes de santé; l'odeur de la maison, des vêtements, la couleur des rideaux et des plafonds... le plaisir de ceux qui me cotoient et qui ne doivent plus supporter l'odeur du tabac froid.
Ceci dit, je ne jetterais jamais la pierre à celui qui n'a pas l'occasion d'arrêter, pour quelque raison que ce soit. Mais, même si je suis plus agressif en tempsqu'ancien fumeur, je respecterais toujours celui qui n'a pas ma chance. Sauf s'il ne respecte pas mon choix et manque de courtoisie vis à vis de celui qu'il dérange par son addiction.
Bonne chance et le plus dur est de dire toujours non (même et surtout après un bon repas).
A+