28 mars 2024 à 16:13:03

Auteur Sujet: Vapoteur du FO  (Lu 49413 fois)

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Re : Re : Vapoteur du FO
« Réponse #75 le: 07 mai 2014 à 21:31:36 »
Si t'as 15 ans désolé mais il te vieillit....


:tooth



Via ma senseo bluetooth™

 :dents

Heureusement pour moi que c'est 30 ans alors  :icon_mrgreen
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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #76 le: 21 novembre 2014 à 21:09:03 »
 :coucou

Petit déterrage de sujet :dents

J'ai une question pour Kaya :

Voilà, dans une semaine je vais arrêter la cigarette, mais il sera impossible pour moi d'être sans nicotine et sans la sensation de fumer ! Pourtant j'ai une furieuse envie d'arrêter de fumer, je me suis même fixer un but  :icon_wink

J'ai fait le choix de me prendre une cigarette electronique. Mais pas comme la dernière que j'ai eu qui je pense c'était un peu de la daube.

J'ai donc besoin d'être conseillé stp sur le type de e-cig et comme produit. J'ai lu que le produit varie selon ce que l'ont cherche comme type de fumé. J'aime bien la fumée "épaisse", comme une vraie clope en fait  :bah

Je te remercie de te conseils :bien
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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #77 le: 21 novembre 2014 à 21:19:39 »
Alors je vois que tu es motivé car tu as fait de bonne recherche 😉
Donc 75% du boulot 👍
Alors pour faire simple sans t'embrouiller lol
Pour la ecig il faut que tu trouve ta "vape"
Alors la base est de prendre une ecig de type ego de bonne qualité et pas obligatoirement  très chers. 
Si tu as déjà un bon produit et pas un liquide de "merde"  tu aura déjà une "vapeur" plus grosse que la clope 😊

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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #78 le: 22 novembre 2014 à 09:03:42 »
 :coucou

Mon expérience personnelle  :jap

J'ai commencé à fumer l'age de 16 ans. Au début environ 4 cigarettes/jour. Lorsque j'ai arrêté ça faisait environ 10 ans  que je fumais entre 30 et 35 cigarettes/jour  :bah

J'ai essayé d'arrêter à plusieurs reprises mais à chaque fois je tenais entre 4 et 5h sans fumer  :whistling pas plus  :bah et à chaque fois cette sensation "d'échec" me ruinait le moral  :bah

Mais en Février 2006 alors que ça faisait plusieurs années que je n'avait plus essayé d'arrêter, je me suis lancé de nouveau  :whistling   mais cette fois - ci avec succès  :ange

J'ai arrêté du jour au lendemain sans aucune aide et à ce jour je n'ai jamais retoucher une clope  :bien

Il y a eu cependant 3 choses essentielles pour moi :

* L'envie d'arrêter de fumer
* Les bénéfices que ça allait m'apporter
* Ne rien dire a personne (y compris les proches)

L'envie d'arrêter de fumer :

Elle doit être forte. En ce qui me concerne je m’énervais rien que de penser que j'allais allumer une clope  :mur Cette "culpabilité" d'allumer une clope alors qu'on a envie d'arrêter de fumer est très dur à encaisser.  :bah (je n'avais jamais eu ce ressenti lors de mes essais précédents)

C'est pourtant cet élément qui m'a aidé par la suite  :whistling

Ne rien dire a personnes :

C'est essentiel de ne pas exposer à vos proches votre projet d'arrêt. En ce qui me concerne je voulais au départ arrêter le Samedi. Mais suite a un imprévu, j'ai préféré repousser de 2 jours, donc le Lundi. Je n'ai pas eu à me justifier auprès de mes proches puisque je n'avait rien dit. Si j'en avais parlé je sais que j’aurais eu une petite réflexion gentille ou un léger sourire  :whistling (sans aucune méchanceté)  et je pense que ça aurait pu me rendre les choses plus difficile.

En ne disant rien vous vous donnez "une petite marge de manœuvre" qui n'affectera pas vos motivations  :thumbup

Les bénéfices :

Je toussais comme un furieux le matin au réveil.
J'étais essouffler au moindre effort.
J'avais des mots de tête réguliers depuis des années. J'étais soigné pour des migraines. Du jour ou j'ai arrêté plus de migraine du tout  :bien
Les désagréments provoqués par la clope dans la vie de tout les jours. (Et regarder bien le nbre de désagrément !!! c'est incroyable les contraintes crées par le fait de fumer !!)
Et enfin le plus important (déjà à mon époque ou les clopes étaient moins chères) ... bien sur les économies.
Faites vous plaisirs à mettre chaque soir dans un saladier en pleine vue, le montant d'argent que vous avez économisé. Regarder à la fin d'une semaine le résultat  :whistling puis a la fin de chaque semaine vous allez voir ce montant augmenté, augmenté  :ange

Et enfin je vous donne l’argument que j'ai utilisé. J'en avais marre de voir (déjà à l'époque) les prix augmentés et surtout celui des cigarettes.
Les politiques augmentent les prix pour notre santé  :whistling Pfffff !!! On est vraiment pris pour des idiots ...

On sait très bien que les taxes sur les clopes rapportent beaucoup donc on augmente les prix et donc les taxes  :mad3   comme ça y sont content  :ranting

J'ai décidé qu'ils se remplissaient suffisamment  les poches.
A chaque fois que j'avais envie de fumer j'imaginais leurs têtes avec un grand sourire  :ranting   et Hop le surplus de motivation arrivait faisant partir l'envie  :guns   Cedcarp69 --> 1 /  Politique 0   :dents

Dur ou pas d'arrêter ??

Dans mon cas, 7 jours un peu difficiles.
Il y a 2 choses distinctes :

"La crise" c'est à dire "l'envie" qu'il faut arriver à faire disparaître. Il faut trouver et vous organisez pour vous occupez l'esprit lors de cette période (crise) qui peut être courte même au début de l'arrêt, c'est encourageant. Je dirais qu'une crise dur entre 5 et 10 minutes au début. Plus votre esprit est occupée plus cette période sera courte.

En ce qui me concerne sur la "crise" de l'envie de fumer, n'a jamais été plus forte que lorsque je sortait d'un ciné après une séance. Je pensais qu'en arrêtant cette envie de fumer serait plus importante mais PAS DU TOUT  :icon_wink

"La fréquence" de ces périodes est relativement rapprochée les 2 premiers jours puis s'espace progressivement. Il en est de même pour la puissance des "crises"

Le verre d'eau au moment de la crise est efficace.

Je pense que la cigarette électronique peut aider au moment de l'arrêt mais elle sera inefficace si la motivation n'est pas suffisante. Dans ce cas la gestuelle risque de provoquer l'échec  :bah

J'espère que ces remarques vous aiderons à arrêter avec ou sans la "vap"


 
   
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Re&nbsp;: Vapoteur du FO
« Réponse #79 le: 22 novembre 2014 à 09:43:29 »
Merci Très belle expérience 😊

J'ai arrêté aussi 2 fois sans rien mais pour les deux 2 cas aux de 8 mois,  j'ai repris car moment de fête ou moment de crise,  non "AMIS"  la clope est toujours là.

L'avantage de vapoter pour les personnes très attacher à son amis lol, comme je l'étais, et de pouvoir compenser ce moment où on est bien ou énervé en tirant sur une ecig. 😉

Un collègue a arrêté la ecig sans rien il y a 2 ans et ravissement en prenant le café,  il m'avoue qu'il a pris une ecig.  Étonné je lui demande pourquoi ?  Il me dit que en soirée les moments où je suis trop bien j'ai envie de tirer sur une chiche,  et en plus j'ai les potes qui fume leurs dégueulasses donc j'ai envie de masquer cette odeur avec le goût de la ecig.

Donc chacun a sa façon,  d'arrêter la clope,  le plus important c'est de sans éloigner vite ou doucement.  😊

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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #80 le: 26 novembre 2014 à 13:30:38 »
 :coucou

Bon ma femme m'a emmené chez un vendeur spécialisé ce matin.

Je suis donc ressorti avec :
Une cigarette électronique de marque Cigartronic.
Garantie bien évidement :bien

Pour le prix :
Le liquide goût tabac : 5,90€
La batterie premium 900mah : 23,90€
Le clearo premium embout plat : 11€
Le chargeur : 7€ (fais chier j'avais le miens à la maison et je viens de le retrouver.

Je suis tombé sur un excellent vendeur (le patron en fait) qui m'a fait testé plusieurs type de cigarette et aussi de goûts ! Je pense avoir trouvé celle qu'il me faut. Aller encore quelques jours de vraies clopes et on attaque !

Je pense également m'aider par de l'homéopathie :bien

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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #81 le: 26 novembre 2014 à 15:44:33 »
C'est pas mal... Le plus important c'est de le vouloir et après on peaufine ;)
Tu as très bien fait d'aller en shop pour tester et voir comparer les shops pour leur niveau de conseil :)

Voici le kit de débutant que je peux conseiller (et les pourquoi) :
Citer
- KANGER IPOW : env. 20€, marque reconnue (comme  Joyetech et Vision), bonne autonomie à 650mha, écran lisible , surtout l'indicateur de charge et la possibilité de régler la puissance à notre convenance.
http://www.tabaless.com/kanger-ipow-xml-246_352-1368.html

- Kanger T2 :env. 5.5€ tres bien pour commencer,  pour ca vape chaude (plus proche de la clope) , mais c'est une histoire de saveur et de sensation. Et son prix.
Mais sinon la gamme Kanger Aerotank et Aspire Nautilis  sont au dessus du lot, mais dur plus longtemps et meilleur qualité de vape "si on aime". tout dépend du modèle mais environ 25€
http://www.tabaless.com/kanger-t2-meches-extra-longues-xml-246_351-1094.html
http://www.tabaless.com/aspire-et-bdc-pack-xml-246_351-1287.html
http://www.tabaless.com/aspire-nautilus-mini-xml-246_351-1428.html
http://www.tabaless.com/mini-aerotank-kanger-xml-246_351-1371.html
http://www.tabaless.com/mow-aerotank-xml-246_351-1460.html
PS :Idéalement je conseil au minimum 2 kit, pour toujours avoir une Ecig de plein au cas où on gère mal la charge ;)

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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #82 le: 26 novembre 2014 à 20:07:45 »
J'ai toujours mon ancienne batterie  :bien
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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #83 le: 27 novembre 2014 à 15:47:17 »
Moi j'ai commencé la cigarette à 16 ans au lycée pour faire bien au départ 1 paquet tout les 2 semaines arrivé à 32 ans 4 paquets jour j'ai pris la décision d'arrêter 9 mois après la naissance de ma fille elle à 23 ans sans aide de personne mon épouse ma souvent dit de (reprendre juste pour lui foute la paix  :tooth )  je n'étais pas facile tout les jours mais j'ai tenu pour ma famille et depuis je n'ai jamais retouché une cigarette. Je me suis mis au sport footing, vélo, football voila un peu de mon histoire avec cette maudite cigarette.  :jap     

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Re&nbsp;: Vapoteur du FO
« Réponse #84 le: 27 novembre 2014 à 17:35:14 »
Bien joué 👍

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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #85 le: 27 novembre 2014 à 18:54:39 »
Moi ça fait plus de 3 jours que j'ai arrêté, et voilà c'est cool  :bien
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Re : Re : Vapoteur du FO
« Réponse #86 le: 27 novembre 2014 à 18:56:05 »
Moi ça fait plus de 3 jours que j'ai arrêté, et voilà c'est cool  :bien

 je t'ai jamais vu avec une clope  :reflexion

 edit ... peut être du coup  :tooth
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Re : Re : Re : Vapoteur du FO
« Réponse #87 le: 27 novembre 2014 à 19:01:03 »
je t'ai jamais vu avec une clope  :reflexion

Ben toi t'iras vite consulter pour tes troubles de la mémoire dans la mesure ou tu m'a payé plus d'une fois des clopes la dernière fois qu'on s'est vus  :tooth
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Re : Re : Re : Re : Vapoteur du FO
« Réponse #88 le: 27 novembre 2014 à 19:02:41 »
Ben toi t'iras vite consulter pour tes troubles de la mémoire dans la mesure ou tu m'a payé plus d'une fois des clopes la dernière fois qu'on s'est vus  :tooth

  J'avais édité  :tooth tu as raison  :dents
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Re : Re : Re : Re : Re : Vapoteur du FO
« Réponse #89 le: 27 novembre 2014 à 19:03:32 »
  J'avais édité  :tooth tu as raison  :dents

C'est la clope ça attaque le cerveau  :icon_mrgreen
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Re : Re : Re : Re : Re : Re : Vapoteur du FO
« Réponse #90 le: 27 novembre 2014 à 19:04:43 »
C'est la clope ça attaque le cerveau  :icon_mrgreen

  Si y avait que ca ...  :icon_mrgreen 

  bref ...  :thumbup  pour toi !
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Re : Re : Re : Re : Re : Re : Re : Vapoteur du FO
« Réponse #91 le: 27 novembre 2014 à 20:15:39 »
  Si y avait que ca ...  :icon_mrgreen   

 :honteux :ptdr


 
   
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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #92 le: 27 novembre 2014 à 20:35:45 »
Vapoteur fou depuis 3 ans passé  :guns je fabrique moi même mes liquides avec de la glycérine végétal et propylène glycol acheté en pharmacie 1l environ 12€ a15€ nicotine et arome sur le net inawera ou autre site je préfère les faire moi même afin de savoir se que je vapote et pour l'économie,
Je vape avec un provari mini avec taifun gt un cloupor t8 150 watts avec un doge (lui il envoi! ) et un itaste 136 avec iclear30s
Sa ma permis d'arrêter la cigarette

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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #93 le: 27 novembre 2014 à 22:01:43 »
Et tu souhaite arrêter ?

J'espère ne plus vapoter d'ici 12 mois  :bien
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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #94 le: 28 novembre 2014 à 04:31:55 »
Pour l instant non mais un jour peut être et sûrement j'ai commencé en nicotine à 18 et je suis descendu de un à un doucement pour arriver aujourd'hui à 2 mon but est le 0

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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #95 le: 28 novembre 2014 à 06:39:17 »
Ce que je remarque avec la vapote,  c'est beaucoup de personne pense que l'ont va passer d'une addiction à une autre.

Et non très rapidement la vapote ne devient plus une addiction mais un moment plaisir.
On traîne déjà de moins en moins avec sa machine dans la main (souvent des belles bêbêtes ^^), et on n'a plus cette sensation vite vite j'en profite pour tirer sur la clope mais plutôt une taf par ci et une taf par la 😊

On prépare ses liquides et ses machines comme on pourrait entretenir et savourer une bonne pipe ( et je parle de tabac ^^)

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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #96 le: 05 décembre 2014 à 21:56:23 »
 :coucou

Bon voilà que depuis dimanche 22h26, je n'ai pas touché une clope !

Je tiens le coup malgré que je suis entouré de beaucoup de fumeur au boulot et comme je passe ma vie au boulot et bien c'est dur.

Je tire donc comme un dingue sur ma cigarette electronique !!! J'ai flingué 3 fioles !!!
A 5.90€ la fiole....

J'ai fait un peu le tour du net et je trouve beaucoup de site. L'un d'entre eux ma particulièrement attiré l’œil :
http://e-liquide-shop.com/e-liquide-tabac-7
et surtout cette offre de liquide à DLUO proche : http://e-liquide-shop.com/ewan-tabac-blonc-rouge-212.html

J'ai vu ce site aussi : http://www.e-liquide-fr.com/e-liquide-premium-quality.htm

Connaissez-vous de sites serieux ?

Je vous remercie  :bien
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Re&nbsp;: Vapoteur du FO
« Réponse #97 le: 05 décembre 2014 à 22:08:48 »
Félicitation avant tous 😊

Concernant les sites que tu as cité,  je ne les connais pas.

Vu le matos qu'ils sont c'est bof.
Mais après faut essayer... Mais même avec des liquides moyen ça peut te convenir.

Il y a plein de site en France, on va les juger par rapport au contenue.
Niveau sécurité,  je te conseillerai les achat en paypal avant d'être sur de la fiabilité d'un site.

Pour le choix si tu veux commander en ligne voici des sites :
Tabaless.com
Lepetitvapoteur.com
Espacevap.com

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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #98 le: 05 décembre 2014 à 22:28:58 »
Merci pour les sites :bien
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Re : Vapoteur du FO
« Réponse #99 le: 06 décembre 2014 à 07:57:05 »
Vapoteur  occasionnel avec une ecig kanger tech et liquide doser a 11. Pour moi c est surtout quand je suis à la maison, ça évite l odeur du tabac qui s imprégne. Gros fumeur a la base de un peu plus de 30 clope par jour, je fume depuis mes 11 ans, aujourd'hui a 33 ans j en suis a 15  :icon_mrgreen
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